復縁に大切な自愛がピンとこないのは?

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

自愛がピンとこない

こんにちは^^中村まみです。

復縁には自愛が大切だと聞いて実践してみたけど、ピンとこないのはどうしたらいいの?について書かせて頂きます。

読み進めるうちに、復縁に大切な自愛とはどういうものか分かるかなと思います。

自愛はピンとこないもの

実は復縁に大切な自愛ってピンときません^^

「歯磨きっていつできるようになった??」

と聞かれたら、

「いつの間にかかな・・・」

と答えると思います。

自愛も同じなんです。

振り返ったらいつの間にかなんとなくいい感じになっていた♪

そんな感じなのです。

なので、

「自愛をしました」 → 「自愛ができました」

ということはありません。

ただ日常で自愛がうまくいっているサインは感じることはできるはずなのです。

自愛がうまくいっている3つのサイン

日常の小さな幸せを感じれるか

お布団の上にごろんとなったときに「あ~~~~気持ちがいいな~~~(幸せ)」と感じる

お散歩していると大好きなネコを道でみかけて「うわぁ~~~かわいいっ!(幸せ)」と感じる

セブン〇〇ブンの新しいスイーツがおいしくて「うまい!!(幸せ)」と感じる

仕事で企画がなんとか通って「よっしゃっ!(幸せ)」と感じる

そんな日常の小さな幸せに気づいたりできるようになると、自愛がうまくいっています。

逆に言えば、

お布団の上にごろんとなったときに「あ~~~~気持ちがいいな~~~」と思ってみる

お散歩していると大好きなネコを道でみかけて「うわぁ~~~かわいいっ!」と思ってみる

セブン〇〇ブンの新しいスイーツがおいしくて「うまい!!」と思ってみる

仕事で企画がなんとか通って「よっしゃっ!」と思ってみることで、感度が上がり自愛に繋がっていくということもあります。

※ただし注意が必要ですので、それについては後ほど記載します。

面倒くさいと思うことが減る

以前はお風呂掃除がめんどくさかったけど、今はそれほどでもない

とか

でかけることが億劫ではなくなった

とか

これをしたらもっと仕事に貢献できるかも

などと、以前より少しでも積極的に物事をこなしたり、考えたりすることができるようになっていると、ちゃんと自愛がうまくいっているということが言えます。

友達や家族との過ごし方

以前よりも友達や家族と過ごすことが楽しいと感じるならば、自愛は進んでいます。

独り暮らしで家族に中々会えないという方でも、友達や又は独りでいるときに、以前よりも楽しいと感じるならば、OKです。

自愛とはどういうもの?

これが自愛が進んでいるサイン?!とびっくりされたかもしれませんが、だからこそ復縁に大切な自愛ってピンとこないことが分かって頂けたかなと思います。

「歯磨きっていつできるようになった??」と聞かれたら、「いつの間にかかな」と答える感覚に似ていると思いませんか?

自愛も同じなんです。

振り返ったらいつの間にかなんとなくいい感じになっていた♪そんな感じなのです。

なので、「自愛をしました」 → 「自愛ができました」とならなくていいのです。

これって自愛が足りないの??

嫌なことが続く

全く関係ありません^^

嫌なことも良いことも自愛の有無できまることではないからです。

やっぱりダメじゃないかと気持ちが落ち込む

全く関係ありません^^

気分の浮き沈みは人間の心の作用としてはとても自然なのです。

自己肯定感が高い人は落ち込まないというのはただの幻想です。

日常の小さな幸せすら感じれません

さきほど自愛がうまくいっている3つのサインの中で「日常の小さな幸せを感じれるか」が一つのサインだと申し上げました。

そして逆説的に

お布団の上にごろんとなったときに「あ~~~~気持ちがいいな~~~」と思ってみる

お散歩していると大好きなネコを道でみかけて「うわぁ~~~かわいいっ!」と思ってみる

セブン〇〇ブンの新しいスイーツがおいしくて「うまい!!」と思ってみる

仕事で企画がなんとか通って「よっしゃっ!」と思ってみることで、感度が上がり自愛に繋がっていくこともあると申し上げました。

ただしこれには注意が必要なんです。

それは、逆説的な考え方をすることで苦しくなったときです。

そのとき潜在意識では自分責めという戦いが起こっています。

このときは、日常の小さな幸せすら感じれないことに対して自分自身にOKを出してください。

「今は日常の小さな幸せすら感じれない自分でもいいんだ」

そう自分自身に思ってあげてくださいね。

自愛って特別なことではない

自愛って特別なことではないですよね。

むしろごくごく普通のこと。

復縁を叶えたいと強い気持ちでいる時、「何か特別なことをしなくては!」と思うかもしれません。

でも復縁の未来を含めてすべての未来は、日常の延長なのです。

なので、日常を大切にすることほど復縁に大切なことはないのです。

自分を愛するために今できること

自分を褒めてあげるということでもOKなのです。

もしちょっとだけプラスするならば例えばお花屋さんに行ってみましょう。

そして、自分のために一輪のお花をプレゼントするやさしさを与えてみることはいかがでしょうか?

あなたの復縁がうまくいきますようにお祈りしております☆

84.7%以上の人が自分を愛するということがたった1回のセッションでわかったといっています。

あなたも自愛を体験してみませんか?

潜在意識から自愛を大きく育て、不倫恋愛、復縁、結婚できない、出会いがない、悪縁ばかり引き寄せてしまう、浮気や三角関係、DV、他人が怖い、男性恐怖症などの原因になっているトラウマなど、恋愛や結婚に関する悩みや、情緒不安定、自分に自信が持てないなど、、、潜在意識から原因を瞬時に解放できます。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

*音声付*幸せな復縁・不倫成就をした人だけが知っている無料メール講座

 icon-circle-o 構成内容

全3回で構成されており、合計約2時間の音声ファイルと30ページのPDFでのテキストでお送りします。

「第1章 まずは潜在意識語を学んでみよう!!~潜在意識は文化も言語も違う外国のお友達~」

「第2章 ネガティブ想いは過去においてきたあなたへのギフト~潜在意識の存在意義~」

「第3章 愛されていないという世界からの脱出~あなた独自の思い込みで見つめる世界~」

 icon-circle-o この講座を受けるとわかるようになること

・潜在意識を活用して復縁・不倫成就をするという本当の意味とは?

・彼と行っていた無意識の駆け引き

・彼といても自分の心が不安なわけ

・自分を愛する方法

・苦しい恋愛をしてしまう理由

・彼に執着する理由

・幸せな恋愛をする方法 etc

 icon-circle-o 重要なお知らせ

無料メール講座にせっかくご登録いただいてもエラーで返ってくることが大変多いです!

メール講座を登録すると、すぐに返信メールが登録いただいたメールアドレスに届きます。

もし返信メールがこない場合は、迷惑ボックスに入っているorエラーで跳ね返っています。

ぜひ各キャリアの迷惑メール設定で下記のメールを受信できるようにしてください。

info@fukuentherapy.com

 icon-circle-o お願い

ご登録の際は、きちんとお名前の記載をお願いします。

あなたの復縁・不倫成就が叶いますように心を込めて書いておりますので、よろしくお願いします。

※文字列のようなお名前等の場合、予告なく削除させていただくことがあります。

 icon-circle-o サンプル公開

登録される前に第1章をご覧になり、ご自身に合うかどうかをご確認いただくと良いかと思います。(※音声は公開しておりません)

 icon-angle-double-right 第1章テキスト全文


無料メール講座の申込み

コメントを残す

*