復縁したいけど心がイライラや不安で疲れているときは?

こんにちは^^中村まみです。

もう疲れちゃった・・・

復縁したいのにこんなにイライラする自分が嫌、、、

こんなんじゃ復縁できない、、、

私たちの日常はいつもいつも気持ちがハッピーなわけではありませんよね、、、。

なんだか今日は疲れている、、、わけもなく落ち込んだりすることもたくさんあります。

そういう心が不安定な時に、恋愛が順調にいっている人をみると、いつも以上にイライラしたり不安になったり、、、

不安定な心がますます不安定になり、辛くなることもあるかもしれません。

不安やイライラは復縁を阻むことはない

「こんなに頑張っているのに・・・」と落ち込んだり、、、

「私だって幸せになりたいのに・・・」と嫉妬してイライラしたり、、、

でも一つだけ確かなことは、そのイライラが復縁をはばむことはないということなのです。

その不安が復縁をはばむことはないということなのです。

ポジティブシンキング??

復縁成就のためにそんなものはいりません^^

だから思いっきりイライラしてもいいし、不安になってもいいんです。

イライラする心をなくすことは、心のしくみからいうと不可能なんです。(ここ勘違いしている方おおいです、、、)

一番大切なことはイライラを受け入れること

復縁することにあたって、感情面で一番大切なことは、自分に許可することなんです。

イライラしても不安になってもその気持ちがあってもいいんだよと自分に許可してあげることなんです。

ネガティブな感情もポジティブな感情もどちらも大切だということをもう一度声をにしていいます。

いい気分でいるのは確かにいいことです。

でもできないなら、それを受け入れることはいい気分でいるよりも何倍も復縁を前進させるのです。

そんな感情があっていいと受け入れることなんです。

そんな感情があっていいと自分を許可してあげることなんです。

とことん今の自分の感情にOKを出すこと

これができるとスーーーっと感情はフラットになっていきます。

なんだか温かいなという穏やかで優しい気持ちになります。

もしそれができなくても責める必要はないです。

とことんまで今感じている自分のその気持ちにOKを出してあげてください。

イライラしているね~~~って愛と優しさをもって声をかけてあげてください。

辛いよね~~~って愛と優しさをもって声をかけてくあげてください。

なんだか嫌になっちゃったよね~~~~と友達に共感するように声をかけてあげてください。

ポジティブな感情だけを持ちことはできない

私たちはポジティブな感情だけをもつことができません。

なのに、ネガティブな感情をさも悪者のように追い出そうとします。

ここ、本当に大事です!

ポジティブな感情だけを持つことができないんです。

ポジとネガはコインの裏表なんです。

ネガティブはあなたの大切な一部

ネガティブを追い出そうとするエネルギーは本当に莫大なエネルギーなのです。

現実社会でもそうですよね?

無理やり追い出そうとすると逆切れされたり、疲れたり、、、

一緒です。

そして膨大なエネルギーを使った割にはそれは成功しません Σ川 ̄▽ ̄;

ネガティブな感情はあなたの大切な一部なんです。

なのにそのネガティブちゃんは、あなたにずっと無視されてきました。

だからあなたに気づいてほしいだけなんです、ただそれだけなんです^^

それがネガティブちゃんの役割であり、願望です。

不安イライラは愛のエネルギーの裏返し

そしてもう一つ気がついていただきたいことがあります。

それは、あなたの潜在意識には、ネガティブを追い出そうとした膨大なエネルギーが貯蔵されているということです。

そのエネルギーは復縁に正しく使いましょう。

エネルギーは一瞬でポジティブでもネガティブにでも変化します。

コインの表と裏ですから、悪にでも愛にでも変化します。

なので、抑え込もう、追い出そうとする、攻撃のエネルギーではなく、

彼を愛しているという、やさしくて穏やかで愛のあるエネルギーにしましょう。

それは復縁に向けての扉を大きく大きく力いっぱいに開くほどのエネルギーになると思いませんか??

エネルギーの転換がうまくいかないのなら、こちらもどうぞ。

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復縁したい彼に連絡することを我慢できないのはなぜ?

復縁できない思考

こんにちは^^中村まみです。

彼に連絡してはダメだと頭でわかっていてもどうしてもメールや電話をしてしまう

こんなことが起こるのはなぜでしょうか?

圧倒的な潜在意識のパワー

これは頭の願いと潜在意識の願いが違うからです。

もちろん潜在意識の願いのほうが断然勝ちますよね。

潜在意識は顕在意識(頭の意識)の19倍のパワーがありますから、、、

なので、どんなにこんなことをしたら彼に嫌われるかもしれないとわかっていてやってしまいます。

「自分は本当はどうしたいんだろう?本当の願いとはなんだろう??」と自分に問うた答えが

「復縁をしてずっとずっと付き合っていきたい」という答えだったとしても、

連絡することを我慢できないことがあります。

我慢できない欲求は潜在意識の欲求

潜在意識は未来をみません。(未来を知ってはいますが、、、)

今この瞬間に存在する気持ちを基に欲求を伝えてきます。

逆に復縁を困難にしてしまうことをやってしまうのなら、潜在意識の気持ちを聴いてあげるのが復縁において近道です。

潜在意識の欲求を1回や2回、抑圧することに成功したとしてもいずれそれは爆発するでしょう。

抑圧すればするほど、より一層強い欲求になるからです。

まるでダイエットのリバウンドのように、激しい気持ちをコントロールできなくなります。

それは「もう無視はしないで!!一緒に幸せになろうよ!!」といっている潜在意識の悲痛な叫びです。

我慢できない欲求は愛情飢餓

そしてそこまでの強い欲求は、彼に対してではなく、必ず小さな頃にできた思い込みによるものです。

一言で言ってしまうと愛情不足と言えます。

そういう場合、彼と別れる原因になったのも、その愛情不足により、激しい嫉妬、束縛、依存などがあったのです。

激しい嫉妬も束縛も依存も心の飢え(思い込み)が原因です。

我慢できない欲求も同じです。

なので、とても辛いんです。

しんどいんです。

潜在意識で復縁をするという本当の意味

もし親友が苦しい思いをしていたら、なんとか力になってあげたいなと思うはずです。

あなたの潜在意識はあなたの親友以上の存在です。

産まれる前からずっとあなたとともにいたあなたを愛してやまない存在です。

そしてそれは私たちも潜在意識を愛していることを意味します。

潜在意識は一人称の法則を思い出してくださいね。

潜在意識の力になってあげられるのはあなただけです。

彼の力になってあげたいのなら、彼に愛してほしいのならまずは潜在意識です。

それは彼もあなただからですね。

あなたの力になってあげれないのに、潜在意識を愛してあげることをしていないのに、彼の力にはなれないです。

愛される可能性も少ないのです。

「こんなに自分、傷ついていたんだ・・・」

そんな自分を発見できたとき、その痛みを癒したい、治したいという自然な気持ちが出てきます。

それが潜在意識の欲求を解放し、あなたの頭の願いを聞き入れるスペースをつくります。

もう二度と悲しい別れを繰り返さないために、潜在意識とまずは復縁してくださることを願います♪

下記ではあなたがあなたの潜在意識と復縁し、彼との未来を歩めるようになります。

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元彼と復縁してもう一度やり直したいあなたへ

価値観の違いがあるけど復縁する方法

こんにちは^^中村まみです。

彼とはどうして別れてちゃったんだろう??

別れた当初は悲しみやら寂しさやらでごちゃごちゃになっていた気持ちも時間が経つと少しだけ冷静になれます。

すると、別れた原因を自分なりに考え始めると思います。

「どこに行くの?今誰と一緒にいるの?本当に男の人??」と束縛が強かったのからだと心当たりがあるかもしれません。

「いつもいつも仕事、一体仕事とわたしとどっちが大事なの?!」と重い女だったからかもしれません。

「女の子と仲良くしないでよ、ちゃんと後ろめたいことがないなら連絡してよ!」と嫉妬が原因だったからかもしれません。

「もっと好きって言って!好きならもっと一緒にいて!!!!!」と依存し過ぎていたのが原因なのかもしれません。

色々な記憶がでてくると思います。

色々な「嫌な自分」がでてくると思います。

でもここで、ご自分のことを責めるのは決してしないでくださいね。

本当はやさしいあなた

せっかく復縁をしようと自分をみつめようとしているのに、責めてしまったら復縁への道が閉ざされてしまうのです。

こうやって出てきたご自分の嫌なところは、自分がわざと嫉妬しようとしたわけではないということに気がついてください。

自分が彼を傷つけようと思ってわざと束縛しようとしたわけではないということに気がついてください。

「私と仕事一体どっちが大切なの??」と重い女になりたくてなったわけではないことに気がついてください。

依存したくてしていたわけじゃないことに気がついてください。

本当は彼を大好きなやさしいあなたが本来のあなたなんです。

方法がわからなかっただけ

嫉妬していたとき、束縛が強かったとき、重い女だったとき、依存し過ぎていた時、むしろ自分の気持ちは重く辛かったはずです。

辛い気持ちを感じて、どうしてわからないけれどそういう嫉妬や束縛、依存の行動を取ってしまっていたということなんです。

この「どうしてわからないけれどそうしてしまう」の部分は無意識の領域です。

潜在意識のテリトリーです。

だからあなたが悪いわけではありません。

もちろん、潜在意識が悪いわけでもありません。

なので責める必要も後悔する必要もないのです。

でもただその潜在意識はあなたの潜在意識です。

だからその声を聴いてあげるのが正解です。

今のあなたは一つの可能性を理解したあなた

その声に耳を傾けないかぎり、無意識の内にまた

「どこに行くの?今誰と一緒にいるの?本当に男の人??」と束縛が強い自分のままになってしまいます。

「いつもいつも仕事、一体仕事とわたしとどっちが大事なの?!」と重い女の自分のままになってしまいます。

「女の子と仲良くしないでよ、ちゃんと後ろめたいことがないなら連絡してよ!」と嫉妬が大きい自分のままになってしまいます。

「もっと好きって言って!好きならもっと一緒にいて!!!!!」と依存し過ぎた自分のままになってしまいます。

無意識の声を聴いて、束縛や依存の本当の原因を解放するのはどうでしょう??

新しい自分、それは彼がやり直したいと思うあなただと思います^^

今のあなたは一つの可能性を理解したあなたです。

その可能性を確信(復縁)に変化させてみませんか?

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元彼と復縁をして幸せな未来を歩む方法とは?

アダルトチルドレンだから出来る素敵な恋愛

こんにちは^^中村まみです。

彼との復縁を切望してグルグルと苦しい渦中にいるときに未来はみえてきませんよね。

そんな状態でどうしたら復縁をして元彼と幸せな未来を歩いていくことができるのでしょうか??

日常の小さな幸せを大切にする重要さ

グルグルした状態から抜け出して、幸せな未来を歩くために必要なことは今すぐできます。

今すぐにね♪

それはあなたの今に幸せを引き入れることです。

これは彼との幸せでなくてもいいんです。

だから上手くいきやすんです。

どんな小さなことでもいいのです。

CMをみてクスっと笑ってしまったその気持ちでもOKなのです。

テレビ番組をみて温かい感覚になったそれでもOKです。

これがあなたの復縁の分かれ道といっても過言じゃないくらい大切です。

あなたのエネルギーフィールドが変化すると?

なぜこんなことが大切なのかをご説明しますね。

例えばめっちゃんこ怒っている人が部屋に入ってくると、その人が黙ってても他の人にも伝わりますよね。

これはまとっている怒りのエネルギーを私たちが感じるからというのは分かると思います。

私たちには自分の半径50センチぐらいにエネルギーフィールドを持っています。

私たちの潜在意識が存在する場所でもあります。

え!!!潜在意識って自分の中ではないの???とびっくりしたあなた(笑)

実は体内にはありません。

説明しやすいように、分かりやすいように自分の中をみつめましょう、といっていますが、、、。

今はこの潜在意識の場所についてのテーマではないので、いずれそのうちにお話しできたらなと思います。(メルマガで話すかな^^)

エネルギーフィールドは潜在意識でもあるので、そこに幸せを引き入れるんです。

すると、潜在意識に幸せが入ることになりますね。

潜在意識が変化します。

こういう潜在意識へのアプローチもあるんです。

今幸せを感じることが未来を変える唯一の方法

でもそれでも

「まだ復縁できていないのに、幸せだなんて思えるはずがない」

と思っているかもしれません。

そう思うお気持ちは十分にわかります。

でもでもなんです、、、、

ここがいつものあなたのパターンではないでしょうか??

よ~~~くよ~~~~くみてみてください。

今〇〇じゃないから幸せではないと繰り返してきませんでしたか??

今〇〇じゃないから幸せだと思えないと繰り返してきませんでしたか??

「まだ〇〇だから幸せではない」

幸せな未来は今のこの時にしか創りあげることができません。

「まだ〇〇だから、、、」というのは、気持ちが未来のどこかをみているのがわかるでしょうか??

パターンを変えろっ!!!

このパターンがあなたを苦しめていることを、よ~~~く振り返ってみたらうっすらと感じるかもしれません。

感じることができたらそれはとてもラッキーです!

意識上にあがったパターン(思い込みからの行動)は、もうすでに解放できる準備に入っているからです。

パターンは無意識だから気づかずに引っ張られてしまい、苦しい気持ちを引き起こしてしまいます。

「まだ復縁できていないのに、幸せだなんて思えるはずがない」

と思ってしまったとき、おっとぅと!!パターンが顔をだしたぞ!って思うだけでマルッなのです。

そしてそのパターンにありがとうといってください。

ありがとうと言われてにっこりと幸せだなと感じることがあっても、不幸になる人はいません。

それはそのパターンちゃんにとっても同じことです。

もうそれで、十分な幸せを、あなたの今に引き入れたことになるのです。

全然難しくないですよね??

もう潜在意識は変化を始めているんです!

ちょっとだけ立ち止まる

そして少~~~~しだけ冷静になれたら次はちょっとだけ立ち止まってみたください。

そうして彼のことを考えると苦しい、グルグルしているときのことを感じてみてください。

苦しい時というのは「私のことを好きになって!!」と思っているときだと気づかないでしょうか?

もし気づくことができたのなら、それは彼を愛しているということではないということも気づくと思います。

「私のことを好きになって!!」という思いが思い通りにならないから苦しいんだということを気づくと思います。

そんなこと考えるのがちょっと辛いですよね、、、、。

グルグルしていたほうがましかもしれませんよね、、、。

あなたは愛している彼がそばにいないから苦しいと思っていたのですから、、、。

自分の思い通りにならないから苦しいっていうのは、単なるわがままじゃない!と思うと自己嫌悪になるかもしれません、、、。

真実は幸せな未来への懸け橋

でもこれ、誰にでもある潜在意識が勘違いをおこしていることなんです。

なので、自己嫌悪ならなくていいです、勘違いしているだけですから^^

どうして勘違いが起こるのかというと、潜在意識が真実だと思っているからで、そこには悪気は全然ないんです。

でも真実でないことで苦しんでいるのであれば、あなた自身で救っほしいのです。

だってあなたの潜在意識なんですもの。

あなたと幸せになりたいと願っている潜在意識なんですもの。

勘違いが解放されたとき、グルグルだった気持ちがピタリとおさまります。

そして自分の新しい可能性を見つめれるのです。

新しい未来の可能性を。

その未来はどんな未来でしょうか??

あなたが幸せだと感じる未来です。

あなたの今を幸せにしているのですから、、、。

幸せな未来をやさしくスルっとつくることを経験したい方はこちらもどうぞ。

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復縁がしたい!需要と供給はワンセットで存在する

需要と供給

こんにちは^^中村まみです。

復縁がしたい!という願いがあれば、復縁成就という状態も存在します。

ここ大事なのでもう一度いいますね。

復縁が叶っている世界というものも存在します。

これはこの宇宙の絶対的な法則から言えることなのです。

需要と供給はワンセットという法則

例えば、私たちの社会は需要と供給でなりたっていますよね。

食料を生産する側と消費する側

為替の動き

流行ファッション etc

社会の需要と供給は、宇宙の需要と供給が物理的な形になったものです。

社会の需要と供給もバランスが崩れている時もありますが、需要と供給は成り立っていて、ワンセットになっています。

同じように、見えない世界の需要と供給もワンセットで成り立っています。

復縁という部分に制限すると、「復縁したい!」「復縁が叶った」はワンセットで目に見えない形で存在しているのです。

ただ一つ気をつけないといけないのは、復縁ができないという状態も存在するということです。

なぜなら「復縁はできなだろうな・・・」という気持ちも存在するからです。

需要と供給のバランスをとるのはあなたの心

目に見えない領域だから、需要と供給のバランスが取れているのかを判断するのは、少し難しいですよね。

以前こんな記事をかきました。

 icon-external-link 復縁を選んだ時点で実は叶っている

今回はこの内容を別の角度からお伝えしています。

需要と供給をきちんと受け取るには、車の車輪のようにお互いに補う必要があります。

「復縁がしたい!!」という需要ばかり大きくてもバランスを崩します。

きちんと「復縁成就」という供給も育てていく、これが大切です。

潜在意識の世界では「あなた」しか存在しません。

といいうことはこの復縁成就という供給を育てるのはあなたの役割です。

バランスをとるのも役割です。

あなたは大きな智慧で見守られている

でもでも、、、

そんな状況を聞いてしまったらあなたはちょっと悲しくなるかもしれません。

一人でそんなことできないと思い憂鬱になるかもしれません。

でも、大丈夫です^^あなたは一人じゃありません。

潜在意識の世界では「あなた」しか存在しません。

でも、現実の世界をみると、「あなた」「元彼」「友達」「ペット」・・・たくさんの人がいますよね。

あなたと過ごしてくれる友達はあなたのことが好きだからです。

あなたが大好きなペットのネコさんもいます。

そしてこの文章を書いている「私」もあなたですね^^気がつきましたか??

ちょっと不思議な感じがしますね^^

たくさんの大きな智慧で見守られています。

それもあなたの力です♪

あなたは一人ではないのです。

復縁がしたいという需要のバランスを整える

復縁がしたい!!という需要の大きさのバランスをとるためにはもっこりと膨らんだこの強い想いを小さくする必要があります。

これは気持ちが冷めるのとは違います。

風船にいれすぎた空気を少し抜く感覚と似ています。

風船に空気をいれすぎるとパンッとやぶれてしまいます。

辺りを見回すとゴムの残骸が残っている、そんな状態になります。

これが復縁をしたい!!ということであれば、残骸の代わりに痛めた心が残ってしまうのです。

需要と供給のバランスをとるのは「復縁したい!!」と思っている気持ちに対してのアプローチなのです。

バランスを整える部分を見極める

空気が入りすぎているのはなぜでしょうか??

空気を抜くためにはどうしたらいいのでしょうか??

どうやったら適正な大きさになるのでしょうか??

そうやって空気を抜いて、緊張を解いていきます。

これはあなたの潜在意識へのアプローチですね。

決して「復縁成就」の供給の部分ではありません。

なぜなら「復縁成就」という供給部分はもうワンセットとして存在しているからです^^

「復縁成就」という供給部分にバランスを合せる、そうイメージして頂けるとよいかなと思います。

きちんとバランスをとれば需要と供給はきちんと機能します。

それは「復縁したい」→「復縁成就」が機能するのと同じことなのです。

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