そのままで素晴らしいあなたへ
こんにちは＾＾中村まみです。
ネコ先生、よく復縁したいなら自分磨きをしなさいって聞きますが、自分磨きをしたら復縁できるんですか？
うんそうだね。
でもね、ただ闇雲に自分磨きをするんなら逆効果かな。
本日は、潜在意識ではなくちょっと趣を変えた感じで、記事を書いてみました。
自分磨きで大切なことは？
復縁するために自分磨きは一つの大切な要素になりますが、見失ってはいけない大切なことがあります。
それはあなたが幸せな気持ちになることです。
「痩せたら彼が振り向いてくれるかもしれない。」
「趣味を充実させて生き生きしていれば、彼ともう一度復縁できるかもしれない。」
という思いを持つのは、彼が大好きなんですの、かわいくていじらしい思いです。
だから持ってて大丈夫。
でもね、あんまり思い詰めたら辛くなっちゃって逆効果になってしまいます。
自分磨きが効果があるわけではない
気づくべき大切なことは、自分磨き自体が復縁に効果があるわけではないんですね。
幸せな気持ちを感じるから、復縁に効果があるんです。
なので、どんなに自分磨きを頑張っても幸せを感じられなければ、復縁に効果がないんです。
もし、「こんなに頑張っているのに変化がない」と悩んでいるなら、自分磨きをすることで幸せを感じているのかをみてみて下さい。
あなたが幸せであることが自分磨き
あなたは自分磨きというとどんなことを思い浮かべるでしょうか？
ダイエット
メイクや髪型を変える
習い事 etc
うん！どれも素敵ですよね♪
自分磨きの定義はあなたが幸せを感じることだといいました。
なので、「こんなの自分磨きなの？」と思うようなことも自分磨きになるんです。
絵を書くことだって自分磨きになるし、ネコやワンコと遊ぶことだって自分磨きになります。
気持ちの良い公園に行って、ベンチでボーっと心地よく過ごすことも立派な自分磨きです。
だからこそ、趣味なんて何にもないし、興味のある習い事もみつからないと悩む必要はないんです。
もしも見つからないなら？
ここまで聞いても、もしあなたが「それでも何にもない」と感じるのなら、きっと日常に虚しさを抱えていると思います。
その場合は、その虚しさに向き合うことが強力な自分磨きになります。
虚しさが大きすぎて幸せを感じる余地がなくなっているので、その虚しさを減らしてあげないと、幸せを感じられないからです。
いわゆる自愛ですよね。
冒頭でネコ先生が「闇雲に自分磨きをしても効果がない」と言ったのはこれです。
幸せを感じる自分磨きでは効果がないし、現在、幸せを感じられない状態なら、ご自身に幸せを感じさせてあげてください。
ケーキと幸せ
ちょっとここで注意して頂きたいことに触れます。
それは食べ物を食べることへの幸せ感です。
甘いものが苦手な人以外には、スイーツは人を幸せにしますよね。
美味しいものを食べることは、幸せを感じます。
食べ物への幸せは、ちょっと自分磨きとは例外なんです。
何でかって言うと、食べることって生存と強く結びついているからなんです。
それに、甘いものは特に砂糖が肉体に強い影響を与え、幸せ感を感じさせているんです。
砂糖はマイルドドラックといわれるほど、強力な依存を生み出します。
あなたが食べることなら幸せを感じると思っているのなら、潜在意識に何かあると思ってください。
その何かが食べ物に走らせているので、それは決して自分磨きではないんですね。
他に気をつけたいものは、「ゲーム」「過度の映画やビデオ鑑賞」「過度のスポーツ」も自分磨きではないです。
まとめとおすすめ
本日のまとめです。
・日常的に虚しさを感じている人は、その虚しさを解放することが強力な自分磨きになる。
・どんなことでも自分磨きになりえるが、例外として食べ物を食べることやゲームなどは自分磨きではない。
運動苦手、時間がない、気持ちが疲れていてやる気が起きない方には、こんな↓↓↓自分磨きもありますよ。
時々、私も行っています。
こちらは↓↓↓もっと簡単な自分磨きで様々な変化を感じれます♪
本日もあなたにとって素敵な日となりますように☆.。.:*・゜