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自愛

  • 2020-10-17
  • 2020-10-17

元彼に執着がある間は自分を傷つける人を選びがち

こんにちは^^中村まみです。 前回に続いての「隙間(魔)」ができる第二弾です。 元彼への執着が強いときって、心がとても痛いと感じたり、苦しいと感じたり、辛いですよね。 自分を見つめ直すのもなかなかしんどくて、寂しさも強く感じると思います。 そういうと […]

  • 2020-10-06
  • 2020-10-04

本当の自己肯定感、嘘の自己肯定感

まみ ネコ先生、本当の自己肯定感と嘘の自己肯定感を見抜くコツみたいなものってあるんですか? ネコ先生 う~ん、難しい質問ですね。 本当と嘘は紙一重 小さなことでも自分を褒めてみたり感謝をしていくと、自己肯定感は育ってきます。 自己肯定感が育つと、「ど […]

  • 2020-10-05
  • 2020-10-04

無気力は失恋のせい?

こんにちは^^中村まみです。 私たちの心って、ものすご~~~く頑張ると、その反動も大きいです。 燃え尽き症候群という言葉はよく聞きますよね。 失恋をしたときもこの燃え尽き症候群のように無気力状態になってしまうことがあります。 この無気力状態、心は無気 […]

  • 2020-09-08
  • 2020-09-12

自分の人生に集中すると起こること

こんにちは^^中村まみです。 自分の人生に集中することで起こることってかなり良いことが多いです♪ その内の一つが「他人の目を気にしなくなる」ということ。 復縁において最大の難関である「執着を手放す」ことにも、とても効果を発揮します。 他人の目を気にす […]

  • 2020-08-31
  • 2020-08-22

ネガティブな思いを解放する強力なワーク

宇宙一素晴らしいあなたへ こんにちは^^中村まみです。 他人を見下すことは、自分自身に対しての苦しみが倍増するので、見下すことをやめる選択をしたほうがいいとお伝えしました。 けれども、「やめます!」→「やめました!」とできるのであれば、こんなことで苦 […]

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